root-aca 春ですね。。。
お久しぶりです、高田市駅校のジャスミンです(*^_^*)
中学も高校も1学期がスタートし、二週間が経ちましたね。
新しい環境、新しい友達にワクワクしたり
「もう受験生か…」なんて、どんよりしたり、色んな子がいると思います！
しかし、春はポカポカしていて気持ちいいですね。
私も新しい大学の授業が始まり、頑張るぞ！！と意気込んでいたつもりが
授業が始まったらポカポカ陽気にやられて、ついウトウト・・・
目を覚ませば授業が終わっていてショックを受けたりしています。泣
勉強に眠気は大敵！！
みなさんどうやって眠気と戦っていますか？
私が受験生の時に使っていた方法をいくつかご紹介いたします♪
1.思い切って20分位うつぶせになって寝る
→ちゃんと携帯でアラームが鳴るようにセットして思い切って寝てました。
意外と短時間でスッキリできることも多くて、長い時間ウトウトしているより効率がいいかも！
2.コーヒーやエナジードリンクを飲む
→カフェインが入ってるものを飲んで、「もうこれ飲んだから眠たくないわ！」と
自分に言い聞かせてました(笑)
実際に効果があるかどうかというよりは、「気持ち」を変えようとすることが大事です。
3.自分が何のために勉強してるのか考え直す
→これは効果抜群です。
大抵の人が自分の行きたい学校に行くために勉強していますよね？
自分の行きたい志望校のパンフレットを見ながら、憧れの高校（大学）生活を想像してみる・・・
すると、寝てる場合じゃないと強く思えます！
4.立って勉強する
→最終手段です(笑)
どうですか？
今日から使えるものばかりだと思います！
夜遅くまで勉強している人、または部活が遅くまであって疲れている人も
たくさんいると思いますが、だらだらしていても仕方がない！
やるときはやる！遊ぶときは遊ぶ！
メリハリをつけて、ちゃんと春のスタートダッシュを切りましょう★
私も頑張ります！