7月の健康診断にて
メタボ予備軍という非常に光栄な評価を頂いたので
今日は病院へ・・・
何度経験しても採血しているときの
スミスはキョドっている
ゴムで腕を縛られ
針を刺す周辺を消毒され始めると
イヤでも緊張感が走る
チクッとしますよ~と言われ
平静を装ってはいるものの
あと15年若ければ
やっぱりイヤよぉ~
と逃げ出しているだろう
ジュン先生は
先日の採血時に
血液がピュ~っと出て行く様子を凝視していたそうだが
そんな恐ろしいことはできるワケがない
室内の
掲示物(メタボ関係)を読んで・・・
いや、眺めているフリをして誤魔化すのが精一杯だ
さて・・・
痩せるために運動することを勧められた
どちらか言うと朝は苦手なスミスだが
健康第一がモットー(初耳?)なので
これからは少しだけ身体を動かしす努力をしようと思う
なんてったって・・・
運動の秋なのだから!
来月のスミスは必ず変化しているはずさ!
食いしん坊も控えて適度の食事量にする
ジムにでも通おうか・・・
運動の秋なのだから!
頑張ろう!
ちなみに
この季節
運動の秋
でもあるが・・・
食欲の秋
でもあることを忘れてはならない
