root-aca こんばんは。
koiです。
「これでいいのだ」
この言葉知っていますか？
ある程度歳を重ねた人ならわかるかもしれません。
そう、天才バカボンです。
でもこれはバカボンのパパのセリフ。
この決めぜりふ「これでいいのだ」には、すごい力があります。
「これでいいのだ」と言うと、勢いがついて先に進める。
自分を肯定し、状況を肯定して前に進むのです。
肯定するからエネルギーが出ます。
そして状況を好転させていくことができます。
「あのとき、ああすればよかった。だから自分はダメなんだ」「あの人があんなことさえしなければ、こうはならなかった」などと過去を引きずり、思い悩んでいるとエネルギーが出ません。
同じところにとどまり、悪循環にはまってしまいます。
やらかしちゃったことも「これでいいのだ」と肯定してみてください。
反省は大事。
でもこれでいいのだとわりきって前に進むことはもっと大事。
「これでいいのだ」
そう唱えて、毎日を過ごしていきましょう。